Spor beslenmesi alanında, GABA bazen bir kurtarma takviyesi olarak kullanılır. Çalışmalar, GABA'nın kas gerginliğini azaltmaya ve fiziksel dayanıklılığı artırmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir. Bununla birlikte, bu çalışmalar hala ön aşamalardadır ve GABA'nın spor beslenmesi alanındaki rolünü doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Özetle, gama-aminobutirik asit, ilaç, spor beslenmesi ve gıda endüstrisi dahil olmak üzere çeşitli alanlarda çok çeşitli uygulamalara sahiptir. Bununla birlikte, GABA kullanırken, güvenliğinin ve etkinliğinin yaygın olarak tanınmadığını ve bir doktor tavsiyesine ve reçete edilen dozajlara göre kullanılması gerektiğini belirtmek önemlidir.
Contact Now